Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 75,75g | Prot: 74,84g | Karb: 240,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Pretto Сыр Рикотта, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ирис Лён Коричневый, Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриные Голени с Кожей, Морозко Green Рагу Овощное . Makan Malam: Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Голубика, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Сочень с Творогом, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|