Daftar  |  Masuk

Jurnal linatan598, 27 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
63,4 kg Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Mei 2020:
1087 kkal Lemak: 43,40g | Prot: 42,00g | Karb: 133,70g.   Makan Pagi: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Кофе, Добрянка Пирожок с Щавелем, Пирожок с Картошкой, Пестравка Молоко 3,2%. Makan Siang:  Запеканка 2,  Зефир. Makan Malam: Апельсин, Яблоки (без Кожи), Банан, Простоквашино Ряженка 4%. lagi...
1517 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan linatan598


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.