Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2010
|
127,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 68,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 87,62g | Prot: 96,67g | Karb: 25,72g.
Makan Siang: bacon, mushroom, green onion, eggs, cheese. Makan Malam: zucchini, cauliflower, chicken, cheese. Camilan/Lainnya: onion, ground pork, tomato, accorn squash, ground beef. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Whoop!!! Happy dance for you! Your doing great!!!
20 Okt 10 oleh anggota: Mccmad
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman_da
|