Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2950 kkal
|
Lemak: 92,71g | Prot: 219,85g | Karb: 300,96g.
Makan Pagi: Egg, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Misch-Gemüse, Kokosöl, Ei. Makan Malam: Gut & Günstig Haferflocken, REWE Quark. Camilan/Lainnya: Corny Schoko-Banane, Apple, Corny Schoko, Jütro Brombeeren, Ja! H-Vollmilch 3,6%, Südzucker Zucker, Myprotein Impact Whey Protein (25g). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|