Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 36,40g | Prot: 66,67g | Karb: 125,21g.
Makan Pagi: 中華 油豆腐, 貢丸, 毛豆, 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 富統 滷排骨, 白米粥. Makan Siang: 雜糧麵包, 光泉 無糖豆漿. Makan Malam: 蘋果, 依蕾特 芒果奶酪, 達美樂 披薩. Camilan/Lainnya: 泡茶. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twforsis
|