|
體脂：33.6
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 74,48g | Prot: 57,82g | Karb: 177,11g.
Makan Pagi: 全家 芋頭丹麥, 全家 芋頭丹麥, 櫻桃, Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Makan Siang: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 7-11 蒸地瓜. Makan Malam: 荷包蛋, 高麗菜, 鮭魚. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivi_tang
|