|
體重 59.7
BMI 21.9
體脂肪 25.5
肌肉量 41.8
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1278
體內年齡 39
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 49,27g | Prot: 91,65g | Karb: 239,55g.
Makan Pagi: 香蕉, 蘋果, 馬可先生 亞麻子雜糧餐包. Makan Siang: 炒青菜, 炒高麗菜, 全聯 茭白筍, 雜糧飯. Makan Malam: 蘋果, 臭豆腐, 地瓜葉. Camilan/Lainnya: 馬可先生 亞麻子雜糧餐包. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|