Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 77,12g | Prot: 64,88g | Karb: 150,34g.
Makan Pagi: Chupa Chups Paleta, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier. Makan Siang: San Marcos Salsa Chipotle, Real De Plata Carne al Pastor, La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Mission Tortillas de Harina Integrales, Bové 2 Quesos, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (24g), McCormick Mayonesa (15g). Makan Malam: Nestlé Cheerios Manzana Canela. Camilan/Lainnya: Crepe de Chocolate Relleno. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|