Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 90,26g | Karb: 158,03g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Бекон Сырой Любительский, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Черноголовка Лимонад, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Персики, Черешни, Пятерочка Лук Репчатый, ITLV Маслины без Косточки, Куриные Голени с Кожей, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|