Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1223 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 110,72g | Karb: 95,81g.
Makan Pagi: Billa Яблоко Гренни Смит , Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное. Makan Siang: Говядина Постная, Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Camilan/Lainnya: Арахис, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|