Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 48,06g | Karb: 20,27g.
Makan Pagi: Tâmara, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Filé Mignon Suíno. Makan Malam: Omelete. Camilan/Lainnya: Tirol Creme de Leite, Morangos Congelados Não Adocicado. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christianymacedo
|