Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 23,75g | Prot: 48,20g | Karb: 100,55g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Biber. Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Makan Malam: Sucuklu Tost. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oyaaaaaaaa
|