Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 32,42g | Karb: 175,59g.
Makan Pagi: Storck Knoppers, Вареное Яйцо, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Śmietana 18%, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами. Makan Malam: Lay's Чипсы, Coca-Cola Кола. Camilan/Lainnya: Паштет, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|