Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
125,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 50,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2275 kkal
|
Lemak: 113,24g | Prot: 79,31g | Karb: 240,25g.
Makan Pagi: Цукаты, Веселый Молочник Сметана 15%, Президент Творог 0,2%. Makan Siang: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Гречка Отварная, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки. Makan Malam: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин , Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Большой Папа Пломбир Фисташка, Арахис, Lay's Чипсы, Табрис Эклер с Заварным Кремом, Натахтари Лимонад Тархун. lagi...
|
|
1055 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|