Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 16,48g | Prot: 50,97g | Karb: 151,64g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Чернослив, Лента Курага без Косточки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Siang: Baisad Вермишель Паутинка, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Петрушка, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89171083104 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
26 Mei 20 oleh anggota: Таисия Горбунова
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|