Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 77,45g | Karb: 211,81g.
Makan Pagi: Вьетконг Папайя Сушеная, Семга Слабосоленая, Чай с Сахаром, Оладьи на Кефире, Кофе Латте. Makan Siang: Оладьи на Кефире, Борщ, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . Makan Malam: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Макдоналдс Соус Барбекю. Camilan/Lainnya: Мандарины, Вьетконг Папайя Сушеная, Годжи, Mars Мороженое, Кофе Латте, Ягоды, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nechka266
|