Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 82,29g | Prot: 117,08g | Karb: 88,92g.
Makan Pagi: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Витако Сыр Плавленный, Зеленый Чай, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Хачапури по-Аджарски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|