Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 91,67g | Karb: 166,86g.
Makan Pagi: Банан, Бон Пари Суфле со Вкусом Клубники и Ванили, Творог 5%. Makan Siang: Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Camilan/Lainnya: Матрикс Протеиновый Коктейль, Яблоко Зеленое, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 070
|