Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 64,08g | Karb: 252,17g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Мистраль Каша 5 Злаков, Банан. Makan Siang: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Сады Кубани Сок Персиковый, Медоборы Торт Ай-Петри. Makan Malam: Вареное Яйцо. lagi...
|
|
2285 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aljona.93
|