|
一個星期了 體重都沒減⋯哭哭
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 40,06g | Karb: 126,24g.
Makan Pagi: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 咖啡, 煮熟的雞蛋白. Makan Siang: 水餃. Makan Malam: 清炒刀豆, 老鍋 螞蟻上樹. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 米果杏仁辣小魚, 蘋果（去皮）. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vita t
|