Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 74,49g | Prot: 141,46g | Karb: 70,76g.
Makan Pagi: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Baguette, Milbona Skyr, Bio Village Beurre Doux, Carrefour Brocolis Surgelés, Florette Radis, Lidl Steak de Porc, Herta Bacon Tranches Fines, La Vache qui rit Fromage (17.5g). Makan Malam: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Vinaigrette, Chêne d'Argent St Paulin, Salade Verte, Monique Ranou Jambon Blanc, Kiwi. Camilan/Lainnya: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Amandes. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|