Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 78,06g | Prot: 101,35g | Karb: 160,88g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ярхлеб Хлеб Био Бездрожевой, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Макфа Макароны Отварные, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Camilan/Lainnya: Горлинка Горчичное Масло , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые Салатные, Сырники с Рисовой Мукой без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|