Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2391 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 138,15g | Karb: 303,81g.
Makan Pagi: Äpfel, Milch (Vollmilch), Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Makan Siang: K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Geflügel Salami, Kraft Miracel Whip, REWE American Sandwich. Makan Malam: High Protein Vanilla-Pudding, Rote Zwiebeln, Edeka Parmigiano Reggiano, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Aldi Kochschinken, Butter, Barilla Fusilli. Camilan/Lainnya: Rapp Zitrone Light, Rapp Mineralwasser Zitrone. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|