Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 79,94g | Prot: 70,64g | Karb: 151,95g.
Makan Pagi: Агуша Творог Детский 4,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Кофе с Молоком. Makan Siang: Творожная Запеканка с Манкой, Картофельная Запеканка с Фаршем, Самбери Салат из Помидоров с Сыром. Makan Malam: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пятерочка Банан, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|