Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 74,00g | Prot: 79,40g | Karb: 172,60g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Чернослив Сушеный, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Молоком, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Куриный Фарш, Мистраль Чечевица Красная. Makan Malam: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|