Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 118,71g | Karb: 173,31g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Ярче Хлеб Деревенский. Makan Siang: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Кабачок, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, ВкусВилл Кета на Пару. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Кабачок, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Camilan/Lainnya: Schweppes Индиан Тоник, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Малиновое Варенье, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|