Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2550 kkal
|
Lemak: 71,00g | Prot: 145,79g | Karb: 331,66g.
Makan Pagi: Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Латте 2,5, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Яблоко Зеленое, Краяночка Сушки Люлюшки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба, Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Яблоко Зеленое, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Магнит Ватрушка с Творогом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Чай, Магнит Ватрушка с Творогом, Чай, Сухофрукты, Чайкофский Сахар Рафинад, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|