Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 81,51g | Prot: 76,33g | Karb: 195,90g.
Makan Pagi: McDonald's Sausage Burrito, Sunny Delight SunnyD Orange Citrus Punch. Makan Siang: Orange, Jell-O Butterscotch Pudding, Wegmans Fingerling Potatoes, Baked Breaded or Battered Fish, Guida's 2% Reduced Fat Milk. Makan Malam: Gandy’S Q Small Curd Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Del Monte Avocado, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|