Sono una studentessa di Giurisprudenza e di Canto. Lavoro come babysitter e cantante dal vivo. Parlo inglese, spagnolo e portoghese 💪🏻 never give up!
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 9,79g | Prot: 23,20g | Karb: 204,84g.
Makan Siang: Tè (Infuso), Pane Comune, Misura Crackers Integrali. Makan Malam: Riso, Gallo Riso Arborio. Camilan/Lainnya: Biscotti di nonna, Misura Crackers Integrali, Barbabietole, Zucchine, Finocchio Crudo. lagi...
|
|
1965 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Cuci Piring - 5 menit, Angkat Besi - 10 menit, Squats - 20 menit, Latihan Perut - 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|