|
😅
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 56,16g | Karb: 93,66g.
Makan Pagi: Nutrioli Aceite de Soya, Ejotes, Huevo, Lenny & Larry's The Complete Cookie Chocolate Chip, Molina Vainilla, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Makan Siang: Aguacate, Señor Cactus Tostada de Nopal, Pepino (Pelado), Marina Azul Atún en Agua. Camilan/Lainnya: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Manzanas Braeburn. lagi...
|
|
1988 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 16 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rebsmarin
|