Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 70,40g | Karb: 237,76g.
Makan Pagi: Santa Clara Leche Entera, Plátano, Tía Rosa Tortillas de Harina , Hunts Salsa BBQ, Pimientos Amarillos Dulces, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Maggi Salsa Inglesa, Cebollas, Espinacas, Cos o Lechuga Romana, KIR Jamón Americano de Pavo y Cerdo, Great Value Media Crema, Ejotes. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Svetia Stevia, Limón, Mole de Olla, Arroz Blanco. Makan Malam: Ejotes, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, KIR Jamón Americano de Pavo y Cerdo, Té Verde. Camilan/Lainnya: Danone Danonino, Nestlé Kit Kat Extra Milk & Cocoa, Miel, Tres Estrellas Hot Cakes. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mary_tuga
|