Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 209,98g | Karb: 164,17g.
Makan Pagi: Manzana Verde, Banana, Clara de Huevo, Quaker Avena Saborizada, Yema de Huevo Cocida, Nestum Cereal Infantil, GNC Dextrosa, GNC PROTEÍNA. Makan Siang: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lucchetti Arroz Blanco. Makan Malam: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Camilan/Lainnya: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Batata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|