Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 20,83g | Prot: 39,90g | Karb: 98,73g.
Makan Pagi: Nespresso Café. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Frango (Pele Não Consumida), Empanado de Berinjela. Camilan/Lainnya: Nespresso Café, Fandangos Fandangos Presunto, Mamão Papaia, Geladinho, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas tipo Americano, Fini Vitamina C Zero Açúcares. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|