Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2013
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 64,30g | Karb: 132,19g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Rosinenbrötchen, Nutella, 3K Eiweiß Shake. Makan Siang: Flips. lagi...
|
|
2339 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CMBerlin
|