Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2010
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 57,68g | Prot: 137,51g | Karb: 104,27g.
Makan Pagi: Cottage Cheese (Nonfat), Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Makan Siang: CLASSIC POTATO CHIPS, chicken breast. Makan Malam: Pork Roast, Cheddar Cheese, TUMAROS TOMATO BASIL TORTILLA. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|