Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 18,97g | Karb: 92,66g.
Makan Pagi: Вода, Омлет с Молоком. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Молочный, Вода. Camilan/Lainnya: Ах, Полинка Сырок с Ванилином. lagi...
|
|
1461 kkal
|
Latihan:
Squats - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|