Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 73,89g | Prot: 86,55g | Karb: 195,30g.
Makan Pagi: Дружковская Халва Халва , Мёд, Чай, Яготинский Масло 82,5%, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Здраво Галети Прості Армійські, Гречневая Каша, Сельдь Соленая, Чечевичный Суп. Makan Malam: Селянське Молоко 2,5%, Здраво Галети Прості Армійські, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Йогурт Домашний, Растительное Масло, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Яблоко Глостер, Киевхлеб Соломка Сладкая, Йогурт Домашний. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|