Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 53,43g | Karb: 96,14g.
Makan Pagi: Storck Knoppers, Tomatini Ketchup Łagodny, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Вареное Яйцо, Pikok Parówki z Kurczaka Drobiowe. Makan Siang: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар, Madero Ketchup Łagodny, Вареное Яйцо. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|