Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
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71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2009 kkal
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Lemak: 59,23g | Prot: 168,06g | Karb: 192,09g.
Makan Pagi: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Incarlopsa Jamón Serrano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Manzanas Fuji, Prozis Cacahuete Tostado. Makan Siang: Hacendado Tortitas de Arroz, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Atún Claro al Natural, Luengo Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Campos Filetes de Atún. Camilan/Lainnya: Hacendado Crema de Cacahuete, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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