Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3310 kkal
|
Lemak: 149,30g | Prot: 103,16g | Karb: 383,94g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Интелл Финики, Брынза, Сыр Бри, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Фундук Фундук, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Голубика, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Окей Манго, Красная Цена Булочка Сдобная, Клубника, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Шампиньоны Тушеные, Гречка, Яйцо, Гарнец Нутовая Мука, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья, Кальмары (Вареные или на Пару). lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|