Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 51,68g | Prot: 92,87g | Karb: 203,62g.
Makan Pagi: Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Зеленая Улица Кунжут, Рогачев Сгущенка, 365 Дней Арахис Необжаренный, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%. Makan Siang: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе, Dr. Oetker Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Malam: Ролл Калифорния. Camilan/Lainnya: Everyday Протеиновый Батончик, Snickers Мороженое (48мл), Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|