Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 91,20g | Prot: 56,78g | Karb: 171,24g.
Makan Pagi: Nafoods Манго Сушёное, Дары Природы Сливки Питьевые 42%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком. Makan Siang: Seeberger Миндаль Жареный с Солью и Медом, Финик, Активиа Йогурт Чернослив, Кофе с Молоком, Помидоры, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Makan Malam: Ашан Имбирь в Сахаре, Смак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Blockbuster Хлебцы, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Деликатесная, Нива Черноземья Торт Милорд, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Финик. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|