Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
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51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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852 kkal
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Lemak: 28,96g | Prot: 62,52g | Karb: 90,43g.
Makan Pagi: Oranges, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Pomme, Oeuf, Thé sans Sucre, Daddy Sucre Fleur de Coco, Carrefour Bio Lait Écrémé. Makan Siang: Carrefour Thé Vert à la Menthe , Pomme, Fait Maison Yaourt Lait Ecreme, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit. Makan Malam: Carte D'Or Glace Vanille, Carrefour Petit Suisse 0%, Radis, Champignons, Lidl Pois Chiches, Haricots Rouges (en Conserve), Salade Verte. Camilan/Lainnya: Carrefour Lait Écrémé, Thé sans Sucre. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bene10
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