Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 63,75g | Prot: 103,84g | Karb: 188,05g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Русский аппетит Мак Пищевой, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яблоки Бабушки Смит. Makan Siang: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Салат из Помидоров и Огурцов, Татищев Бифштекс из Индейки. Makan Malam: Помидор Сливка, Перекресток Руккола, Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . Camilan/Lainnya: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Банан, Яблоки Бабушки Смит. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|