|
體脂：29.8%
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 59,32g | Prot: 104,67g | Karb: 94,37g.
Makan Pagi: 湖池屋 咔辣姆久平切洋芋片-勁辣唐辛子口味, 拿鐵咖啡, 煮花生, 豆花, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, Costco 餐包, 小黃瓜, 桂竹筍, 雞腿排, 木耳, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭, 水煮蛋. Makan Malam: 荔枝, 水餃, 花椰菜, 干貝, 生豆皮, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emily970212
|