Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 70,89g | Prot: 102,04g | Karb: 143,52g.
Makan Pagi: Апельсин, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Makan Siang: Гречка Отварная, Печень Кролика Тушеная в Йогурте с Луком и Морковью. Makan Malam: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красное Яблоко, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Курага. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа.13
|