Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 77,34g | Prot: 108,95g | Karb: 101,25g.
Makan Pagi: Roshen Сливки Ленивки, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Белоцерковский Творог 5%, Casademont Хамон Серрано. Makan Siang: Глобино Ковбаса Сирокопчена Бризоло, Зеленые Оливки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дижонская Горчица, Растительное Масло, Casademont Хамон Серрано, Сыр Горгонзола, Свиной Фарш, Говяжий Фарш. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: АВК Вафли. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|