Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 99,40g | Karb: 188,51g.
Makan Pagi: Valio Молоко 0,05%, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лепёшка Деревенская. Makan Malam: Запеченный или Жареный Лосось, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Hochland Фетакса, Белая Дача Салат Весенний Микс, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Капучино , Tini Вино, Фрутоняня Сок Банановый, Valio Молоко 0,05%, Orasi Кокосовое Молоко, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvgeshaHudesha
|