Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 75,10g | Prot: 76,07g | Karb: 192,85g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Мираторг Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Окей Пирожок с Картофелем и Грибами. Camilan/Lainnya: Яблоко, Петелинка Котлеты Домашние. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelliy
|