Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 66,20g | Prot: 74,15g | Karb: 109,30g.
Makan Pagi: Крепкий Орешек Ядро Кедрового Ореха , Окей Изюм Темный, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Перекресток Тилапия Жареная, Гречка Отварная, Картошка Вареная. Makan Siang: Окей Изюм Темный, Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Семга Жареная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареная Картошка. Makan Malam: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Груша. Camilan/Lainnya: Ижмолоко Снежок. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|